いよいよ来年に迫った東京オリンピック。

けっきょく観戦チケットは一枚も買ってないんですが(汗)、でもやっぱり楽しみですね。
そういえばラグビーワールドカップも地元でも開催されていたんですが、一度もファンゾーンに行かずに終わってしまいました・・・。

まあそれはそれとして、マラソンと競歩が東京ではなく札幌開催になるかもしれないということで、選手のことを考えたら仕方ないのかもしれませんが、個人的には残念だな~と思います。
先日の選考会だって、やっぱり本番を想定して行われたものだと思いますし、暑さに強い選手、また選手たちもそれを想定して練習を重ねてきたと思うので、できれば東京でやってほしいですが、やっぱり難しいんでしょうか・・・。

とりあえず明日も調剤業務いってきます。
9月もわりと台風が発生して、千葉県では大きな被害が出ましたね・・・。

これからまだ台風の発生はあるのかな?
集中豪雨とか、天災は本当に予測もできなかったりするし大変ですが、できるだけこういったことに備えておきたいと思いますね。
とはいえ、実際はまだ何も手をつけていない状態ですが(汗)。

もうだいぶ前に水とか缶詰とかウェットティッシュとかを袋詰めして保管していたことがありますが、そういったものの他にカセットガスとか電池とか、そして大型ライトとかカセットコンロなんかもやっぱり大事だな~と思いました。
自宅にはキャンプ用品はそろっているので、いざとなったら何とかなるかもしれませんが(!?)。

とりあえずは調剤業務しっかりやって、万が一の備えもしておきたいと思う薬剤師でした。
久しぶりのキャンプでダッチオーブンで丸鶏焼きを作ったんですが、失敗してしまいました・・・。

今回は業務スーパーで鶏を買ってみたんですが、あとから知ったんですがこの業務スーパーの丸鶏、どうやらダシをとったり煮込み料理に使うものだったようで、こういった焼く料理には不向きだったみたいですね(涙)。
ものすごい安いから二つ買ってみたんですが、メチャクチャ硬くてほとんど食べられませんでした。
やっぱり食材はちゃんと見ないとダメですね。
今度から気をつけます~。

気が付けばもう9月、涼しくなったな~と思ったらやっぱりそんなには甘くなかったです(爆)。
久しぶりの晴れ&暑さで具合が悪くなる人が多く、少しだけ調剤業務も忙しかったです~。
みなさんも気を付けてください。
8月はバレーボールの大会はありませんが、9月になったらまた2つの大会があるので、がんばってこの8月に練習したいと思う薬剤師です。

7月にも2つの大会があったんですが、1つは予定があり参加できませんでした(涙)。
もう一つのほうの大会は2勝1敗だったんですが、でもかなりいい試合ができて、負けた試合も本当に惜しくて、でもかなり手応えのある試合で楽しかったです!
その時と同じメンバーの大会が9月にあるので、今度はぜひ一つでも多く勝利していきたいですね!

9月だとまだまだ暑い日が多そうで熱中症がかなり心配なんですが(爆)、しっかり水分塩分とって、翌日の調剤業務に支障がないように(!?)頑張りたいと思います。
それまでしっかり練習します!
東京オリンピックの観戦チケットの抽選結果が出たそうですね。

自分は結局1枚も申し込まなかったので、もちろん当選するはずはないんですが(爆)、けど今になって少しくらいでも申し込んでおけばよかったかな~なんて思ったりもします。

バレーボールネーションズリーグも、とうとう終わってしまいましたね。
日本はなんとか決勝リーグに進めるんじゃないか!?と期待もしていましたが、残念ながら敗退してしまいましたね。
東京開催のとき、1日だけ観に行きました!
日本以外での開催だと、わりと会場も閑散としていたイメージですが、さすが東京ではかなり盛り上がってました!

令和元年ももう半分(厳密に言うとちょっと違うけど!?)が終わってしまいましたね~。
夏も調剤業務がんばっていきます。
オキシトシンってご存知ですか?

なんか健康番組で聞いたことがあったくらいの私ですが、愛犬家必須のこの「オキシトシン」。
これは脳内で分泌されるホルモンの一種らしく、「幸せホルモン」とも言われているそうなんです。
私が調べたのはこの「オキシトキン」が身体にも良い影響があるということらしいのです。
成人の大人は子供やペットと触れ合うとこのホルモンが分泌され、幸せを感じたり、気持ちを落ち着かせ、またマイナスな気持ちが薄れる効果があるということです。
さらにこのオキシトキン、ペットにもあるホルモンで、人間や同居する動物と触れ合うと、幸福感を感じこのホルモンが分泌されることが分かっているようなんです。

我が家もわんこを飼っているのですが、体を撫でたりしているときの至福の表情・・・。
人間もわんこもとってもいい感じなんですね!
ドッグセラピーもそういうことなんです~。

さて明日も調剤業務行ってきます!
山梨のアンテナショップに行きたいな~と思っていたんですが、自宅からも職場の薬局からも全然近くないので、どうしようかなと思っていたら、たまたま近くまで行く用事ができました(笑)。

仲良し薬剤師と、お互いの調剤業務が休みの日に一緒にランチをすることになったんですが、最初は有楽町か新橋で・・・と言われたので、それだったら東京駅にしない!?と言ったらOKしてくれました。
ランチのあと、そのアンテナショップに寄って、ワインを一本買って信玄ソフトクリームを食べて帰ってきました~。
本当はワインの試飲をしたかったのですが、あんまり種類がなかったのでやめました(爆)。

なかなか行く機会のない東京駅ですが、いろいろと新しいスポットもできてるんですよね~また行ってみたいです。
急ですが、花見をしながらバーベキューしたいと思います!

本当はこの週末が一番花見にはいい時期なのかもしれませんが、週末はみんなの予定が合わなかったので、平日にやることにしました。
調剤業務を早めに上がって準備する人、ギリギリまで残って調剤業務する人と分かれて、終わり次第合流して盛り上がります!
夕方くらいになってしまいますが、盛り上がれたらいいですね~。
本当はお花見だけの予定だったんですが、自分が急にバーベキューがしたくなって、バーベキューしよう!と提案したら、みんなノッてきてくれました~。
楽しみです!

来週なら、まだ桜も残っていると思うので、きれいな花吹雪が見れるんじゃないかな~と期待大です。
もちろん調剤業務もがんばります!
3月は別れの季節でもありますね~。
送別会でまた飲みすぎないように気をつけます(汗)。

とりあえず今のところ2回ほど送別会の予定がありますが、せっかくやせてきたのにまた太ってしまうんじゃないか・・・と心配です(爆)。
けどまあ普段の生活で気を付けるところは気を付けて、そういった飲み会ではあまり気にせず楽しくお酒を飲んで食事したいですね!
じつは昨晩も送別会ではないですが、飲み会でした。
ずーっとひたすらビールばっかり飲んでいたんですが、帰ってきてからもいっぱいだけ~と思って飲んじゃったので、それが余計だったかもしれません。
朝に体重量ったら、当たり前ですが案の定増えてました(涙)。

また今日からダイエットしないとです~調剤業務もしつつ頑張ります。
糖質を控えている薬剤師なんですが、最近ピザとかパスタが無性に食べたくなる時があります。

もともとご飯が大好きで、次いで麺類が好きなんですが、でも食べないでいるとそれはそれで意外と大丈夫だったりするんですよね~。
やっぱり食べたい欲求よりもやせたい欲求のほうが強いからだと思いますが、それでもたまにはそういったものをガツッと食べたくなるのはまあ仕方ないかと(爆)。
2週間に一回くらいだったら、食べちゃってもいいかな!?と勝手に思っていますが、それでも以前のように満腹になるまで食べなくても、満足できるようになりました。

本当にやせられる薬でも作りたい気分ですが、がんばってやせたほうがきっと自分のためになると思うので、これからも頑張ります!

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