DI業務に従事する薬剤師のしがない毎日

高血圧らしいです（汗）

れいか (2021年4月28日 17:51) 票 0 票

昨年、ちょっと１０日ほど入院したんですが、その前後でじつは血圧が高めと言われてしまいました。

若い頃は（？）血圧が高いなんて言われたことなかったんですが、その時の検査までふだんあまり血圧を測ることがないので、高めということに気づいていませんでした。

退院した後に、しばらく降圧剤を処方されて飲んでいたんですが、もう今年に入ってからはやめてしまいました（爆）。

とりあえず血圧は毎朝計測してしますが、降圧剤を飲んでも飲まなくても変わりないような気もします（！？）。

本当は塩分とかにも注意したほうがいいとは思いますが、ほんの少し意識しているだけで実際にはそれほど気を付けていません（汗）。

調剤業務も頑張りつつ、血圧について少し考えてみようと思います。

ちょっと強行かもしれませんが

れいか (2021年3月28日 16:51) 票 0 票

２０２１年もあっという間に３カ月が経ってしまいましたね（汗）。

けっきょく新型コロナウイルスについてはワクチン接種は進んでいるものの、感染拡大を防ぐための行動がぜんぜん足りていない気がします。

自分としては、とにかく短期間一斉に人の動きを止めて、しっかり封じ込めをしたほうがよかったんじゃないかと思いますね。

日本がやっていることは最初の緊急事態宣言中はまだよかったですが、２度目の宣言中は緊張感も何もなく、ただただ我慢を強いられただけで何の解決にもならなかったです。

いろんな人がいていろんな意見があることは仕方ないですが、スパッと経済を止めて短い期間で解決してほしかったです。

それかいっそのこと、もう何もしないで共存していくか！？

一薬剤師の意見です（爆）。

久しぶりのコールスローでした

れいか (2021年2月23日 16:36) 票 0 票

調剤業務が休みだったので、ショッピングとランチに出かけてきました。

買いたいものがあったんですが、それはいいのが見つからなかったので（涙）、ランチだけして帰ってきました。

ランチもどうしようかな～と思っていたんですが、そういえば久しぶりにケンタッキーに行こうかな～と思い、店に行きました。

まだ１１時３０分過ぎくらいだったんですが、けっこう混んでてびっくりしましたね（汗）。

まあでもほとんどのお客さんがテイクアウトだったので、店内はそんなに混んでいませんでした。

昔から好きなコールスローサラダが食べられて大満足でした！

ケンタッキーのコールスロー、なかなか自宅では再現できないんですよね・・・。

レシピを教えてほしいと思います（笑）。

明日からまた調剤業務がんばります。

１０度くらい上下したり（汗）

れいか (2021年1月28日 16:43) 票 0 票

なんか本当に寒暖差が今年ははげしくないですか！？

週末は天気も悪くて雪が積もるんじゃないか・・・なんて言われていました。

実際はこの辺りではほとんど雪は降りませんでしたが、でもメチャクチャ寒かったですよね。

と思ったら、週明けはだいぶ暖かくて、上着を着て歩いたら汗ばむくらいでした。

こんな感じで１０度くらい上下したりすることがあるんで、着るものとかも困りますし、体調もくずしやすくなってしまいますね。

薬局にもそういった感じで風邪気味な人が多く来ました。

幸い新型コロナウイルスの感染者はいませんでしたが、でも全国的にも感染者数は少しは減ったもののまだまだ多いです。

インフルエンザはこんなに減っているのに、新型コロナウイルスのほうはまだ時間がかかりそうです。

ちょっと高額なイメージですが

れいか (2020年12月28日 15:42) 票 0 票

オイスターバーって行ったことありますか？

自分はずっと行ってみたいと思っていて、前に都心に出たときにオイスターバーを見つけ、ちょっとメニューを見てみたら意外と高価だったことを覚えています（汗）。

それ以来、オイスターバーってお高い、というイメージが定着してしまっていたんですが、最近地元にもオイスターバーができました。

確かに居酒屋さんとかに比べたら少し高めですが（爆）、でもその都心のお店に比べたらだいぶリーズナブルな感じがしましたね。

ということで、今度行ってみたいと思います！

高校生のころまでは牡蠣なんて全然好きではなかったんですが、薬剤師になって少しした時に先輩薬剤師に連れて行ってもらったお店で食べた生牡蠣がおいしくて、それ以来大好きになりました！

美容室は久しぶりです

れいか (2020年11月28日 17:23) 票 0 票

久しぶりに美容室に行ってきた薬剤師です！

いや、こう書くとだいぶ今までボサボサだった感じになってしまいますが（汗）、その前にカット専門店には行きました。

その前に美容室に行ったのがもう３か月前くらいで、その間に一度カット専門店に行き、自宅で前髪も切りましたね。

で、今回は初めて行く美容室だったんですが、知り合いがやっている美容室だったのでだいぶ安くでやってもらうことができました。

今回はカットとカラーリングをしてもらいましたが、けっこう時間がかかってなんだか疲れてしまいました・・・。

もともとカラーリングに時間がかかる髪質なので、自宅だとなかなかうまくいきません（涙）。

おかげでさっぱりして、なんだか気分もよくなりました。

調剤業務もはかどりそうです（笑）。

今年の雪はどうかな？

れいか (2020年10月28日 17:01) 票 0 票

朝晩は冷えることが多いですが、でも日中は暖かい日がまだありますね。

さすがに１１月になると２０度を超える日はなかなかないかもしれませんが、今年の冬はどうなるかな～？

あんまり寒いのはイヤですが（爆）、でも年末のスキーにはしっかり雪が降ってほしいな～と思います。

人工雪でもまあいいのですが、気温が高かったり雪ではなく雨が降ってしまったりすると降雪機フル稼働させても溶けてしまったりするので、ここ数年は年末のスキーは雪質最悪でした（涙）。

３、４年前は、スキーに行く直前に大雪が降ってくれて、最高のコンディションで滑ることができましたが、それ以降は本当に雪がなくて残念な感じでした。

年末までには雪が降ってくれることを期待して、明日も調剤業務行ってきます。

とりあえず３キロ落とします

れいか (2020年9月30日 15:20) 票 0 票

やっと１０月からトレーニングを再開できそうです！

いや、本当はもっと前から再開できる状態だったんですが、この新型コロナウイルスが出始める前は２か所のトレーニング施設を利用していました。

そのうちの一つはもう再開していたんですが、自分はもう一つのほうの施設のほうがお気に入りだったので、どうせ行くならそっちに行きたいな～と思い、トレーニングをさぼっていました（爆）。

まったく運動していないわけではないんですが、でもやっぱり今までやっていた筋トレとかはぜんぜんやらなくなってしまったので、おかげで（？）３キロくらい太ってしまいました・・・（汗）。

トレーニング再開して、まずはこの増えてしまった分を落としつつ、もう一度引き締めます！

そろそろインフルエンザが気になる季節ですね。

バーベキューしたいですね

れいか (2020年8月31日 15:55) 票 0 票

８月２９日は「焼き肉の日」だそうです。

毎月２９日は肉の日、というのはけっこう定着しつつある！？ような気がしますが、８月はさらに焼き肉に限定されるようです（笑）。

でもそんなことを聞いたら、確かに焼き肉食べたくなってきましたね～。

当日は調剤業務だったので無理でしたが、今度の休みはバーベキューでもしたいな～なんて思いました。

屋外であまり多人数にならない程度でできたらいいかな？

今はこんな時期なので、なかなかみんなでお店で焼き肉食べたりというのは気分的にあまりのりませんが（爆）、でもバーベキューはやりたいですね！

そうそう、今年の夏はキャンプも行けなかったので（涙）、ぜひともバーベキューを計画したいと思います。

まだまだ暑い日も続きそうなので、熱中症も気を付けましょう。

もう少し待って素晴らしい旅行へ

れいか (2020年7月30日 20:58) 票 0 票

Ｇｏ　Ｔｏトラベルキャンペーンが始まりましたね。

賛否両論飛び交っていますが、自分としては気を付けるべきことは気を付け、できる予防や対策をしっかりやればいいんじゃないかな～と思います。

とはいっても、自分はしばらくは旅行は無理そうですが（涙）。

今年の夏休みはどこか行けるかまだ分かりませんが、もしかしたら旅行は無理かもしれないので、そうなったら日帰りでちょっと遠出したいな～と思います。

Ｇｏ　Ｔｏトラベルは、もう少し調剤業務も落ち着いて秋とか来年の春とか、行けたら利用したいですね。

せっかく半額負担してもらえるなら、たまにはぜいたくにいい宿に泊まるのもありかな！？

温泉とかでのんびりしたり、きれいな景色を見に行きたいです。とりあえず明日はお仕事してきます～。